Terapie červeným světlem
Terapie červeným světlem (RLT – Red Light Therapy), neboli fotobiomodulace je vědecky ověřená metoda, která využívá nízkovýkonné LED světlo v červeném a blízkém infračerveném spektru. Toto světlo proniká hluboko do buněk, kde stimuluje mitochondrie, podporuje produkci energie (ATP) a urychluje regenerační procesy v těle.
Jde o neinvazivní, bezbolestnou technologii, která je oblíbená mezi vrcholovými sportovci, biohackery i těmi, kteří chtějí podpořit své zdraví, omladit pokožku a urychlit regeneraci.
Jak funguje červené světlo?
Podpora buněčné energie
Zvyšuje produkci ATP (buněčné energie), což napomáhá rychlejší regeneraci a vyšší vitalitě.
Protizánětlivé účinky
Snižuje záněty v těle, což je klíčové pro rychlejší hojení ran, snížení bolesti a regeneraci svalů.
Podpora spánku a hormonální rovnováhy
Pomáhá optimalizovat hladinu melatoninu, což vede k lepšímu spánku a přirozenému biorytmu.
Zlepšení kvality pokožky
Stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu, čímž pomáhá omladit pleť, zpevnit pokožku a redukovat vrásky.
Hluboká regenerace svalů
a kloubů
Pomáhá urychlit zotavení po fyzické zátěži, zmírnit bolest svalů a zlepšit pohyblivost kloubů.
Zvýšení okysličení buněk a lepší krevní oběh
Červené světlo podporuje lepší cirkulaci krve, což zlepšuje přísun kyslíku a živin do tkání, urychluje hojení a regeneraci.
Pro koho je terapie červeným světlem vhodná?
- Pro ty, kteří chtějí podpořit regeneraci po sportu nebo zranění: urychluje hojení svalů, šlach a kloubů.
- Pro každého, kdo chce zlepšit vzhled pokožky: redukuje jemné vrásky, strie a jizvy, podporuje hladší a pevnější pleť.
- Pro ty, kteří chtějí podpořit metabolismus a spalování tuků: může napomoci ke zrychlení metabolismu a regulaci hmotnosti.
- Pro lidi s bolestmi kloubů, artritidou nebo svalovým napětím: pomáhá zmírnit bolest a zlepšit pohyblivost.
- Pro všechny, kdo chtějí kvalitnější spánek a více energie: podporuje hormonální rovnováhu a přirozené biorytmy.
Co můžete očekávat při pravidelném používání?
- Hladší a pevnější pokožku díky vyšší produkci kolagenu
- Méně vrásek a jemných linek
- Rychlejší regeneraci svalů po cvičení
- Snížení bolestí kloubů a zánětů
- Vyšší úroveň energie a lepší náladu
- Lepší kvalitu spánku a hormonální rovnováhu
Jak často chodit pro viditelné výsledky?
Pro nejlepší výsledky doporučujeme docházet alespoň 3–4x týdně během prvního měsíce.
U akutních problémů (bolest svalů, regenerace po zranění, hojení ran) lze terapii aplikovat i denně.
Pro udržení dosažených výsledků stačí 2–3x týdně.
Na podporu pleti a omlazení je ideální pravidelnost – alespoň 2–4x týdně.
Pro celkovou regeneraci a zvýšení energie lze červené světlo zařadit do běžné rutiny jako pravidelný biohacking nástroj.
Klíčem k úspěchu je pravidelnost! Červené světlo podporuje buněčné procesy a regeneraci, ale výsledky se dostaví postupně. Po prvním měsíci už můžete pozorovat lepší kvalitu pokožky, zvýšenou energii, lepší spánek a rychlejší regeneraci svalů.
Kolik času je potřeba?
10 minut – Doporučená startovací dávka pro nové uživatele. Ideální pro adaptaci těla a první benefity.
15 minut – Optimální doba pro pravidelné uživatele, poskytuje dostatečnou stimulaci buněk pro regeneraci, tvorbu kolagenu a hlubší revitalizaci.
Lze zvolit délku terapie podle přání klienta a individuálních potřeb.
Ceník
1 minuta = 30,- Kč
10 minut - 300,- Kč
15 minut - 450,- Kč
